Kiraan Jumlah Air yang diperlukan oleh badan


Jumlah air yg diperlukan seorang berdasarkan berat badan boleh guna formula di bawah :

👉  ( Berat ÷ 27 )

Contoh berat 77kg
👉contoh 
77kg ÷ 27 

=2.8kg

Jumlah air yang diperlukan seseorang mengikut berat badan 

⭐2.8 liter @+-3 liter

Comments

Popular posts from this blog

Gallstones dalam Hati & Pundi Hempedu - Punca utama penyakit KRONIK yang amat jarang diceritakan dan cara MUDAH Untuk mengeluarkannya.

Cara mudah cuci kolon & usus kecil (small intestine)

"Reverse Kidney Stage" anda melalui Plan Pemakanan yang komprehensif.