JADUAL LGBF 7 HARI (PESAKIT AMBIL INSULIN)

-

​


🟢 JADUAL LGBF 7 HARI (PESAKIT AMBIL INSULIN)


HARI 1 – 5 (Persediaan)


Pagi


  • Makan seperti biasa (low sugar, no processed)
  • Insulin: TERUSKAN DOS BIASA
  • Malic acid / jus epal hijau / apple cider diluted (500ml)



Tengah hari


  • Makan normal (kurang nasi, lebih sayur)
  • Check gula 2 jam lepas makan



Malam


  • Makan ringan (sebelum 7 mlm)
  • Insulin malam: boleh kekal / kurangkan 10–20% jika gula kerap <5.5

HARI 6 (HARI FLUSH)


Pagi


  • Sarapan ringan (contoh oat + buah sikit)
  • Insulin pagi: KURANGKAN 20–30%
  • Malic acid 500ml

2 ptg


  • ❌ STOP MAKAN
  • Air kosong sahaja

6 ptg


  • Epsom Salt (dos biasa)
  • Check gula


8 mlm


  • Epsom Salt kali ke-2
  • ❌ JANGAN ambil insulin malam kecuali gula >10 mmol/L


10 mlm


  • Minum Mix
    Grapefruit / lemon / limau nipis + EVOO
  • Terus tidur


HARI 7 (PENGELUARAN)



6 pagi


  • Epsom Salt
  • Check gula



8 pagi


  • Epsom Salt kali terakhir



11 pagi


  • Air kelapa + betik
  • Insulin: JANGAN ambil dulu
  • Check gula selepas makan


Petang


  • Makan ringan
  • Insulin: sambung semula ikut bacaan



⚠️ PERINGATAN PENTING (INI KRITIKAL)



  • Jika gula <4.0 mmol/L → TERUS MINUM AIR MANIS
  • Jangan paksa puasa jika badan menggigil / sejuk / pening
  • Pesakit insulin TAK BOLEH IKUT PROTOKOL PUASA KETAT
  • Flush ni bukan untuk hero, tapi untuk selamat & konsisten


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Gallstones dalam Hati & Pundi Hempedu - Punca utama penyakit KRONIK yang amat jarang diceritakan dan cara MUDAH Untuk mengeluarkannya.

-
Image
AKTIFOTAK BEROPERASI DI BAWAH PERTUBUHAN KEBAJIKAN INSAN TERPILIH (PERKIT) (MEMBANTU ANAK-ANAK ISTIMEWA atau KURANG BERKEMAMPUAN)  untuk sumbangan: BANK ISLAM (1209 20100 52236)  PERTUBUHAN KEBAJIKAN INSAN TERPILIH KESIHATAN DI TANGAN ANDA (don't be a blind follower) Orang kata,mencegah dulu lebih baik dari mengubati, tetapi jika mencegah  tanpa ILMU ,  penyakit tetap akan datang. Pentingnya menimba ilmu seperti ayat pertama turunnya Al Quran BACALAH .... [Riwayat al-Bukhari (52) dan Muslim (1599)] أَلَا وَإِنَّ فِي الْجَسَدِ مُضْغَةً، إِذَا صَلَحَتْ، صَلَحَ الْجَسَدُ كُلُّهُ، وَإِذَا فَسَدَتْ، فَسَدَ الْجَسَدُ كُلُّهُ، أَلَا وَهِيَ الْقَلْبُ Maksudnya: “Ketahuilah bahawa pada jasad itu terdapat segumpal daging, jika ia baik maka baiklah seluruh jasadnya, jika ia buruk maka buruklah seluruh jasadnya, ketahuilah bahawa ia adalah HATI .”    Cuba hayati Hadith Sahih diatas: Terang-terangan Rasullulah menyuruh manusia menjaga HATI.Jika hati zah...
Read more

"Reverse Kidney Stage" anda melalui Plan Pemakanan yang komprehensif.

-
Image
https://www.nst.com.my/news/nation/2020/12/652523/dr-noor-hisham-15pct-malaysians-have-chronic-kidney-diseases Bilangan pesakit buah pinggang di negara ini agak membimbangkan dengan data terkini Malaysian Dialysis and Transplant Registry menunjukkan terdapat 49,111 pesakit yang menjalani dialisis di Malaysia dengan kebanyakan adalah secara hemodialisis, manakala selebihnya peritoneal dialisis. Jumlah pesakit baharu buah pinggang pula didaftarkan sekitar 8,000 setiap tahun sementara bilangan pesakit yang sedang menunggu transplan derma buah pinggang kini seramai 4,722 orang. Kajian Universiti Kebangsaan Malaysia - UKM pada 2017 dalam Kidney International Report menunjukkan perbelanjaan rawatan penyakit buah pinggang tahap akhir atau end stage renal disease di Malaysia telah meningkat dengan begitu pantas iaitu sebanyak 94% untuk tempoh hanya 7 tahun. Pada tahun 2010, perbelanjaan sektor awam dianggarkan sebanyak RM572 juta dan ia meningkat kepada RM1.12 bilion pad...
Read more

Cara mudah cuci kolon & usus kecil (small intestine)

-
Image
✅ Menggunakan Epsom Salt atau magnesium sulfate. ✅Ia membersihkan bukan sahaja kolon tetapi juga usus kecil. ✅ Sangat baik jika badan anda mempunyai kesukaran menyerap makanan, mengalami kesesakan buah pinggang/pundi kencing yang berulang atau  sembelit yang teruk. 📌KAEDAH  ⭐ 1 sudu teh epsom salt + 100ml air suam. ⭐Buat selama 3 minggu.Minum pada setiap pagi. ✅Ia akan membilas keseluruhan saluran penghadaman dan kolon dari atas ke bawah. ✅ Ia membersihkan  sebahagian daripada plak dan serpihan dari dinding usus bersama dengan parasit. ✅Najis akan berair selagi ada sisa usus Untuk pencucian pada CELULAR LEVEL , hubungi  Coach Suhaimi (10 tahun pengalaman) di  HP  +60 11-3939 0285 Untuk pembelian Epsom Salt(magnesium sulfate) 1kg++ yang berkualiti tinggi dan untuk kegunaan dalaman, boleh klik link di bawah : https://aktifotak.onpay.my/order/form/barangaktifotak .   Atau di Tiktok https://vt.tiktok.com/ZShqg7DMC/...
Read more