Blueberry dan Cranberry melindungi buah pinggang, jantung, mata & kulit anda.
Jangkitan saluran kencing@Urinary Tract Infections (UTI) biasanya disebabkan oleh bakteria, terutamanya E. coli, yang melekat pada dinding pundi kencing atau buah pinggang.
Banyak kajian saintifik mendapati blueberry dan cranberry bermanfaat dalam memerangi UTIs dengan menyekat atau melarang pertumbuhan bakteria. Jus Cranberry secara tradisional diketahui dapat membersihkan jangkitan pundi kencing atau jangkitan saluran kencing dalam satu hingga dua hari.
Ambil dua hingga tiga auns jus tiga hingga empat kali sehari, kira-kira 2 jam sebelum makan dan sebelum tidur. Penyelidikan menunjukkan bahawa blueberry mengandungi kepekatan antioksidan yang tinggi dengan khasiat bermanfaat perubatan. Manfaat perubatan Blueberry yang dilaporkan termasuk mencegah masalah saluran kencing
jangkitan, merangsang aktiviti anti-barah, mengurangkan risiko penyakit jantung, menguatkan kolagen, mengatur gula darah, meningkatkan penglihatan malam, mengurangkan replikasi virus HIV, dan merawat cirit-birit.
Cranberry kaya dengan bioflavonoid dan vitamin C semula jadi yang merangsang sistem imun dan mencegah jangkitan. Di tempat yang beriklim sejuk, makan cranberry akan dapat mencegah selesema dan selesema.
Sebagai tambahan, cranberry juga dapat mengurangkan kejadian batu karang. Mereka juga dapat membantu membesarkan saluran bronkus semasa serangan asma.
In juga bermanfaat untuk mereka yang mengalami masalah jerawat. Cranberry menghalang bakteria penyebab jerawat memasuki kulit, jadi pelepasan kurang kerap berlaku.
Asid malik yang terkandung dalam cranberry juga membantu melembutkan batu di saluran hempedu hati@bile Duct
KLIK DIBAWAH :
Comments
Post a Comment