Kenapa kita selalu ditakutkan dengan Pottasium Tinggi?!
✅Pottasium adalah sumber nutrient yang paling penting dalam tubuh.
✅Jumlah Pottasium yang diperlukan dalam badan adalah 4700 mg.
✅Pottasium diperlukan untuk melindungi buah pinggang kita kecuali yang sudah dialisis atau di stage 5.
✅Kenapa badan kita Amat2 memerlukan Pottasium?
1️⃣"Sodium Potassium Pump"
merupakan bateri sel kita.
2️⃣Pump ini diperlukan untuk mengerakkan sel elektrik dalam badan.
3️⃣Pump ini sgtbberguna untuk mucle contractions, arteri,jantung & kidney.
✅ Potassium diperlukan dalam badan sebagai pemangkin untuk glukos masuk ke dalam sel.Jika tidak, glukos akan 'build up' dan akan menyebabkan 'high blood glukos' dan risiko untuk penyakit diabetes lebih tinggi.
Comments
Post a Comment